工作之余喜欢到处转转，写写游记，

香烟「阿诗玛」

八小时之外，我就回归自我了！身为科研工作者，在石油寒冬的严峻形势下，精神压力和工作压力都很大，工作之余我有意识地自我调节，我最大的爱好就是出去旅游，尽情拥抱大自然，欣赏青山绿水和鸟语花香，比如今年的唐山世园会，我先后六次游园并拍照做视频，旅游归来养成了写游记的习惯，已写过30多篇游记，记录美好回忆。我认为只有在八小时之外休闲娱乐，放飞心情，放松减压，才能更有充足的精力投入工作。